Ve dnech 21. - 23. června 2019 se v Bystřici nad Pernštejnem uskutečnilo soustředění našeho oddílu stolního tenisu pro kategorii nejmladšího žactva. Soustředění se zúčastnili Eliška Slavíčková, Monča Malá, Terka Rousová, Hanka Kodetová a Kuba Magyar, v roli sparingpartnera Honza Slavíček, a to vše pod vedením trenérů Milušky Kocové, Martina Linerta a Filipa Klimoviče. Na účastníky soustředění čekal bohatý a náročný program, který všichni účastníci úspěšně zvládli.
Program kempu v Bystřici nad Pernštejnem
21. – 23. 6. 2019
Pátek 21. 6. 2019
11:30 – příjezd
12:30 – oběd
13:00 – 14:30 – polední klid
14:30 – 16:15 – trénink – herní příprava
16:30 – 17:30 – trénink – kondiční příprava - testy
18:00 – večeře
19:00 – 20:00 – trénink – herní příprava
20:00 – 20:30 - bazén
21:00 – večerka
Sobota 22. 6. 2019
7:15 – budíček
7:45 – rozběhání, protažení
8:00 – snídaně
9:30 – 11:15 trénink – herní příprava
11:15 – 12:00 trénink – kondiční příprava - závodivé hry
12:30 – oběd
13:00 – 14:15 – polední klid
14:15 - 14:50 - společenské hry
15:00 – 16:45 – trénink – herní příprava
16:45 – 17:30 – trénink – kondiční příprava - kruhový trénink
18:00 – večeře
19:30 – 20:00 - bazén
20:00 - 20:50 - společenské hry
21:00 – večerka
Neděle 23. 6. 2019
7:15 – budíček
7:45 – rozběhání, protažení
8:00 – snídaně
9:15 – 11:00 trénink – herní příprava
11:00 – 11:45 trénink – kondiční příprava - kruhový trénink
12:00 – oběd
12:30 – 13:15 – polední klid
13:30 – 15:30 – trénink – herní příprava
16:33 – odjezd